Иди в поход с ночёвкой - сдай норму ГТО!

Иди в поход с ночёвкой - сдай норму ГТО!

Участники пеших и водных походов, продолжительностью от 2 дней (с минимум, 1 ночевкой в палатках) могут прямо во время похода сдать норму ГТО "Туристический поход с проверкой туристических навыков". 

Как это сделать?

1. Выбрать поход, подходящий под условия (см. выше), подать заявку на участие (онлайн на сайте или при посещении офиса).

2. Самостоятельно зарегистрироваться на сайте ГТО по ссылке https://user.gto.ru/user/register, получить уникальный идентификационный номер (УИН), сообщить его нам ДО похода.

3. В походе следовать указаниям инструктора, который проверит туристические навыки.

4. После похода при положительной оценке ваших навыков инструктором, ваш номер вноситься в реестр как сдавшего норму. 

Сдача этой нормы ГТО у детей принимается с 11-12 лет.

Регистрация пошагово: 

  1. Пройдите по ссылке https://user.gto.ru/user/register и введите свой адрес электронной почты, которая будет использоваться для связи с вами;
  2. Пройдите подтверждение вашего аккаунта, введя на сайте код, полученный в электронном письме;
  3. Заполните анкету о себе, после чего нажмите на «Зарегистрироваться»;
  4. Вам будут предложены нормативы для вашей возрастной категории;
  5. Далее авторизуйтесь в вашем личном кабинете. Вы увидите там ваш личный УИН;

***

Как известно, комплекс «ГТО»(Готов к труду и обороне) является базисом системы физического воспитания населения, направленной на популяризацию занятия спортом и оздоровления нации, утверждения патриотизма и всестороннего развития личности.

Система ГТО существовала в Советском Союзе с 1931 по 1991 год, но с распадом СССР была закрыта. Решение восстановить систему ГТО было принято в 2014 году, когда президент РФ подписал указ об утверждении положения о Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне».

Получение значка ГТО несёт для победителя ряд следующих преимуществ:

  • Добавка к зарплате. Работодатель может поощрять в установленном порядке лиц, получивших награду ГТО в виде золотого, серебряного и бронзового значка. Размер финансового поощрения также определяет работодатель. Например, это может быть премия в размере 10-20% от должностного оклада;
  • Добавление к отпуску. Количество добавочных дней к официальному отпуску также определяет работодатель;
  • Добавление баллов при поступлении. Если вы работаете и решили параллельно поступить в ВУЗ, то наличие золотого значка станет дополнительным преимуществом при поступлении, способным склонить мнение приёмной комиссии в вашу пользу. Количество добавочных баллов за наличие золотого значка определяет конкретный ВУЗ. К примеру, в МГУ это 2 балла, а в СГУ – 1 балл, ВСГУТУ – 5 баллов. Точная информация обычно размещена на официальном сайте таких ВУЗов или его приёмной комиссии. Несмотря на небольшое количество баллов, иногда именно их наличие позволит получить столь желаемое место; Учтите, что результаты за сдачу нормативов ГТО учитываются только за последний год перед непосредственным поступлением в ВУЗ.
  • Повышение самооценки. Не стоит забывать и о психологических бонусах, основным из которых является повышение самооценки,  уверенности в себе, улучшение общей физической формы.

Сдача нормативов является добровольной, и доступна всем категориям граждан. В состав комплекса входят различные испытания из специального перечня. Обязательные испытания включают бег на короткие и длинные дистанции, отжимания, подтягивания. Дополнительные – проверка координации, силы, выносливости и других навыков. Принять участие в сдаче норм ГТО может любой желающий, от возраста 6 лет до 65 лет и старше. Все участники разделены на 11 ступеней, в зависимости от своего возраста. 

Для получения значка "ГТО" нужно сдать все нормы, обратившись в Центр тестирования. Подробнее об этом можно узнать на сайте организации: https://user.gto.ru/